乱

这篇文章非常乱，行文之间或许没有联系，都是想到哪里，写到哪里
是一些我自己的思考、做事方式什么的，相当主观，不一定对

如果觉得一个鸡蛋好吃的话，那就好好享受这个鸡蛋就可以了，没必要非要去看看下这个蛋的母鸡长什么样
非要看的话，说不准还会失望，因为会发现，母鸡都那样，没啥不一样

如果有人做成了一件事，来感谢我，说因为我 xxx ，ta 才做成了这件事时，我不会认为这是我的功劳

如果我不愿意为他人的失败负责任
那对方的成功，也和我没有太大关系

我只是非常幸运，成为了对方做成这件事情中的一环，见证了对方做成事的过程
但究根到底，这件事还是和当事人自己更相关，和我关系不大
如果将对方拿到的结果，认为是我的功劳怎样怎样，那样的想法，我总觉得太自大了些

一直都在警醒自己一件事：在关系中，尽可能不要说“我是为了你好”这种话
好与不好的判断，不在自己这里，在对方那里
不是说，我觉得我的出发点是好的，我的行为就是好的，那我就是为对方好，判断逻辑不是这样的
如果我在关系中，带给对方的感受是不好的，那它就是不好的，和出发点/行为无关，和这段关系中，对方的感受有关

虽然有朋友，不断和我说，让我不要担心钱的事情，如果需要钱，直接找 ta 要就行
我也明确和对方说了，只要不是出现，家里亲人突然生病住院这种事，我不会找 ta 借钱的

有句话是“救急不救穷”
对我来说，我是个成年人了，要对自己的所作所为负责，既然选择了从职场出来，选择了这样的生活，到最后不管结果怎样，都是我应该去承受的
自己的存款全都花完了，也没闯出来的话，那也是我的事情，我不能因为这样就去找朋友借钱，让 ta 来承担我这部分的因果
同样，如果我想要买个什么东西，但我钱不够的话，那我要做的，要么就是这个东西不买，要么就是想办法去赚钱，但是借朋友的钱，来满足自己的欲望，emmm 我只能说，如果有一天我这样做事了，我会看不起我自己的

但如果是家里人生病住院需要花钱，而我手里一分都没有的话，可能会去找朋友借
在我看来，这样的事情就算是“急事”了
去找朋友借钱的话，我心里那一关是能够过去的

一般借钱之后，还钱时，会再额外给对方一些，比如多给 66/88/166/188
因为对方借给我的那部分钱，如果是放在银行的话，会产生利息，所以还钱时，会给对方一个吉利的数字，这个数字可能还没有人家直接把钱放在银行里的利息多，但最起码，不能让帮助过自己的人，太吃亏

目前的我认为，维护关系最好的一种方式就是，用心
我也不知道该怎么描述“用心”，想到一些案例

我最开始感受到，被一个人放在心上时， 就是有次看到一篇文章，是介绍新出的电影的，感觉那篇文章写得好好，转发到了当时一起租房的小伙伴群里，随口说了一句：感觉写得好好，整的我都想去看了
那周末，小师姐突然给我发消息，问我 xxx 时间干嘛去，我说没啥事，她说一起去看电影啊
我才知道，她在群里看到消息之后，默默的去买了电影票
那是我第一次感受到，被人放在心上；我随口一提的小事，被人认真对待
这样的感受，很奇妙，也很美好

从那儿之后，就开始留心朋友的一些习惯
比如，有次和朋友一起旅行，途中 ta 很喜欢喝一款啤酒，旅行结束之后，各回各的城市，没过多久，给 ta 买了一箱 ta 喜欢的那款酒
比如，有次和朋友出去玩，随口问 ta 冷不冷，ta 说不冷，给我看 ta 都穿的什么，然后和我说，ta 最近很喜欢穿真丝的衣服，觉得很舒服，回来之后第二天，我给 ta 买了真丝丝巾
比如，闲着没事的时候，我就会看和朋友的一些聊天记录，去年今天我们在聊什么、上个月聊了什么等等，这样和朋友聊天时，我就能说出很多关于 ta ，但 ta 不记得的事情
比如，如果我知道朋友要做高铁从一个城市去另外一个城市，就会问问什么时候的车，然后扭头就去 12306 上查一查，ta 最有可能坐哪趟车，什么时候到站；ta 出发那天，会记得去问问有没有上车，距离下车一二十分钟的时候，会提醒对方，收拾东西该准备下车了
比如，有次参加朋友的聚会，听到 ta 和别人说， ta 喜欢吃火腿味道的月饼，默默记下，第二天给 ta 下单了和菜头家的云南火腿月饼
and so on

（我总是不知不觉、无意识的，去美化自己，比如上面这段话，只说我对朋友如何如何好了，我的朋友对我也很好，却是一点没提，惭愧惭愧 🤦‍♀️

很多琐碎的小事，很多要注意、要留心的小细节，每个人性格、脾气又不一样，这样一叠加，对我来说，维护一段关系，就是非常消耗时间、精力的事情
也是因为这样，我觉得自己的朋友是不多的，因为时间、精力有限

在一段关系中，只说好听的话、行动一点都没，这段关系应该是很难持续下去的
但只知道行动、好听的话不讲，也是不太行的

关系，是一件很复杂的事情，继续修炼

忘了有次和朋友聊什么，ta 突然说，我俩都是好人，因为遇到问题时，都是反思自己
我：咩？反思自己就是好人了是吧？好好好
朋友：反思自己有什么做的还不够好的，而不是问对方，你怎么做的不够

我的逻辑是：当我要求对方做到 xxx 的时候，首先自己就要做到；如果自己没有做到的话，我倾向于认为我没有资格要求对方
有个悖论在于，当我要求自己做到 xxx 之后，反而不想去要求对方了

现在对于关系，很多时候都是随缘
我承认 ta 对我来说重要，与此同时我也接受 ta 的离开
缘分这件事，说不准哪天它尽了，那就尽了吧
最起码做到好聚好散，最起码不让对方有纠缠的感受，最起码互相留个体面

我对自己有很多期待和要求，其中有一个要求是：不要骗自己
骗自己是很容易的一件事，不需要成本，不需要理由，不需要借口
只需要一句“啊，我今天好累，不做 xxx 了”“我今天身体不舒服，xxx”
大脑来不及思考、来不及反驳，就接受了

我对一些词语的使用，是有点计较的
比如，有人和我说，ta 是牛马的时候，我第一反应就是，不要用“牛马”这样的词语来形容自己，结果没多久，和菜头就写了一篇相关文章出来
比如，有次线下沙龙，聊到我喜欢做什么，我说喜欢看看书什么的，有人说“就是比较高雅，不是那种低俗的”，我立刻和对方说“没有高雅、低俗之分，只是爱好不同”
比如，我朋友和我说，感觉 ta 自己事多，我和 ta 说，可能不是事多，而是比一般人敏感
等等等等叭

我总是觉得，语言是会影响自己的大脑的，所以就会有点计较

但我有点说不清楚这是一种，什么感受
对词语比较计较，就会越发觉得，没有所谓“好坏”“对错”之分
更多时候是，我这个人挺好的，但我也有坏坏的心思；我这个人做对过事情，但我做错的事情更多
不是很喜欢使用“好坏”“对错”这样的二分法，简单的去给一个事情定性、给一个人下定义
很多时候，很多事情，是处于“好坏”之间、“对错”之间的
甚至，“好坏”“对错”也只是站在当下这个视角来看的，可能过一段时间、过几年再看，又会有变化
常常觉得，如果这世间，所有的人事物，都能用“二分法”来做判断的话，那人生也就不会这么难了
感觉出来了，我的思绪确实很乱，写上面这一段话，我都不知道我是为了表达啥

和父母的关系，常常让我觉得很难处理

忘了什么时候，和朋友聊天，就聊到身体，我说我觉得身体就是消耗品，所以我要照顾好它
如果有什么事情，让我觉得对我身体有害，我就不去做了

基于我这样的想法，我觉得我和我父母处于一个，互相看不惯的状态
比如我看不惯我妈妈，不把自己的身体当回事，她有次出去给人家干活，本来觉得自己的膝盖有些不舒服了，但因为她的同伴说“来，咱俩再把这个 xxx 弄一下”，她就用力了一下，然后膝盖到现在都有点肿肿的
而我妈妈就看不惯我的一些做法，总觉得我很矫情、我事很多，比如我会说，这个太甜了，我就不吃了；那个好咸啊，我也不吃；家里农忙掰玉米的时候，我说不行了，我太累了，我的手都 xxx 了，然后她老人家一个白眼就过来了

类似的案例还有很多很多，但我对于我们之间的分歧，也没有很好的解决方案，因为我们彼此的优先级排序不同

这也是让我觉得很难处理的地方，如果对方是一个刚认识的人的话，发现三观不合，接下来不来往就行了呗
但对方是我的父母，没办法不来往；而且父母还觉得他们有资格对我的生活指指点点，也是。。。让我哭笑不得

hai，继续修炼吧

不止一个人，和我说，让我带带 ta，让我给 ta 多分享一些内容
怎么说呢，我不是不想带，不是不想分享，只是很多时候是没有办法

这种没有办法是指，因为很多上下文，我这里有，对方那里没有，所以很多信息就没办法分享
举个例子，我会和朋友去讨论我的盖洛普报告，去聊各自的才干是如何应用的，我们之间的分歧是什么造成的
但这些内容，你让我和我妈妈聊，我和她怎么聊呢。。。
她不知道这是什么意思，不清楚关于这方面的所有内容，如果要和她聊的话，等于是从零开始
我的选择就是：算了算了，没啥必要

同样的道理，很多时候，我不是不想，而是做不到

另外，信息类的分享，是非常私人的，分享的时候，意味着我要把我的一部分喜怒哀乐，展示给对方看
如果关系不到位的话，我干不出来这种事

操作类的内容，是可以分享的
我的电脑出现了什么什么问题，我是如何排查的、解决方案是什么
类似这些就没啥，某种程度上，它是客观事实
既然是客观事实，那就不算分享了，只是把它描述出来罢了
这种分享的前提也是，有共同的上下文
如果对方电脑系统是 Linux，我的是 windows，那这种分享对别人也没啥用，也就没啥分享的必要

但是呢，如果我给一些人分享过操作类的内容，过一段时间发现对方并没有去做时，也倾向于不分享了（这个分享的前提，也是对方明确和我说过，让我分享类似的信息给 ta）
会觉得，缘分还没到，也就不必非要让对方去发生改变，如果用各种方式方法，让对方去做的话，反而对关系有害；
另外一方面，会觉得，自己好廉价，花费了时间精力，结果对方该干啥还是干啥，一点改变都没有，那我就“尊重他人命运”，尊重自己的时间精力

分享这个事情，还有一个微妙的点，分享的对象、时间、氛围等等不对
如果是对自己有益的分享，它会被认为是在炫耀
如果是对自己有害的分享，它会被认为是矫情、多愁善感
and so on

人生，确实是挺复杂，就这么一件小事，就有很多东西要考虑（我写完上面的话之后就在想，我的说法方式是不是太爹了，人生的复杂度又增加了）

突然想到一件事情

一个朋友，总是担心我压力大，担心我焦虑、内耗啥啥的（因为我做的事情，已经连续两年没啥收入了）
我说我没啥压力，但凡是有压力，都走不了这么远

至于焦虑、内耗什么的，我仔细想了想，可能也没有，我知道自己的进度是正常的
我父母都是农民，小时候就和他们一起下地，对农民来讲，春天播种，秋天收获是一件很正常的事情
庄稼从春天到秋天，就是需要时间，这期间我焦虑、内耗、迷茫等等，都没啥用
所以我心态上还好，秋天的时候，收成如何我不知道，那更多的是看老天爷给不给饭吃
但我要把自己的事情做好，春天播种，好好浇水、施肥、拔草，然后等待秋天的到来

花三到五年的时间，把一件事情做成，是我可以接受的，所以心理上觉得还好
还做好了，到最后这件事情就是没做成的准备
做最坏的打算，总归是比较好的一个策略

这期间，我确实是心情会 down，这种心情不是我接受不了这样的结果，而是我对自己不是那么满意
我可以把饱满的种子先种下去，结果我是管它好的坏的，先种下去再说
我可以浇水之前，先看看土地的湿度如何，结果我是，啥也没做就开始浇水
我可以施肥之前，瞅瞅哪种肥料对哪个农作物更好一些，结果我是，先施肥了再说

以我现在的目光，往回看的话，会觉得这期间走了很多弯路，踩了很多坑
不过现在想明白了，弯路也是路，总比在原地踏步强
学爱迪生的话说就是：我没有失败，只是发现了一万种方法行不通

有时候，我理解不了一些情感
不是我不知道这种情感是什么，我知道“喜欢”“在乎”“在意”等等
而是我没办法理解，我也不知道该如何准确描述

记得有次部门搬家，大概就是从公司的这个工区，搬到另外一个工区，都在一个园区里，只不过是换了位置
碰到保洁阿姨的时候，和她说，以后可能就见不到我了，我要换工区了
阿姨当时给我的反馈是，听到这个消息，她没有心情干活了

有段时间为了锻炼身体，下了地铁之后，就不等班车，选择直接走到工区
有次特别巧，我刚出地铁站，班车师傅要关门走人了，结果发现我出来，立刻又把门打开
我知道师傅是看到了我，特意打开门的，不好意思的上车时，师傅特别开心地说：终于见到你了啊，好久没看到你，担心你出了什么事情

有次和公司提了离职申请
印尼有个同事，知道我要离职的事情之后，直接哭晕在厕所（是另外一个同事和我说的，估计是夸张语气）
我不理解，问为啥，ta 说我是最好的人，知道我离职之后，些许崩溃

就是这种情感，我理解不了
为什么会有人，因为我的离开，而感觉到伤心、难过、没有心情做事（这样讲，我都不确定，是不是显得我太自大、自恋了，但也确实想不到什么好的词语来表达

我现在可能有点想清楚为什么了
因为我从来都没有“我在别人那里很重要”这种想法
基于这种想法，我可以接受任何人的离开
我承认我很在乎一段关系，但如果这段关系中的对方和我说，ta 想要放弃这段关系的话，我也 ok

我想了想，我这样的性格，如果对我没啥期待的话，和我相处应该还是挺舒服的，因为我对对方没有期待
但如果有“成为我最好的朋友”“我最在乎的人”这种期待的话，大概率会在我这里落空
因为我没有“我在别人那里很重要”这种想法，自然也不会有“别人在我这里很重要”这种想法

什么样的性格，都有好有坏

最近在思考一个问题，一个人如何才能拥有“主体性”

我认为的“主体性”是，一个人愿意承担起自己人生的责任
如何拥有呢，目前想到了一个答案：把自己当做自己最好的朋友

我只是说我的观察，不一定对
我观察到的，很多人在面对自己时，很苛刻
比如，自己一件事情没有做好时，和自己对话是：你怎么这点小事都做不好；你怎么这么拉跨；你怎么 xxx
如果同样的一件事情，发生在自己好朋友身上时，和好朋友的对话则是：没有关系，人生谁还不犯个错误啦；能做好这样已经很好了，如果是换一个人可能还没你做得好呢；xxx

所以，如果一个人想要拥有“主体性”的话，就把自己当做自己最好的朋友吧
我个人以为，一个人因为 喜欢/希望 等等而去发生改变，要比因为 害怕/恐惧 等等发生的改变，要走得更远一些

update：2026 年 2 月 28 日 10:40:57

有个朋友和我说，在关系里，ta 觉得我对人没有控制，没有期待
后来想了想，其他人可能在我身上确实很难感受到这一点，前任可能会有一些感受
刚好前几天和前任聊天，和对方聊到，我觉得那个时候，我有很多“占有欲”“控制”在里面，情绪上来的时候，话就会说的很重，我这样的做法，会让这段关系中的对方感受非常不好，这是我没办法坦然的一点
但我没想到，对方说感受到的不是“控制”，而是“热烈”

进而又想到，人和人之间产生误解，真是容易啊
我以为的“控制”，对方感受到的是“热烈”
我朋友以为 ta 有情绪，我很难受，但我的视角则是“ta 真有意思”
我父母觉得是为了我好，但我的感受却不是
等等等等

又想到了，在一段关系中，最好的状态莫过于，互相想念、互相惦记、互相在意、互相...

结论就是，想要维护好一段关系的话，真是要付出很多的时间精力啊

我的“思维”才干，真的是很爱思考这些，思考完一个话题之后，就会来写写
不能让它继续发挥了，这篇文章就到这儿吧，它已经足够长了

上面的内容，若是能给你一些启发，是我的荣幸